Léto jako oběd

Podle materiálů webu www.kuking.net

Léto nás předjíždí nečekaně. Zdálo by se, že teprve před minutou se musela spokojit s jarními greeny, když najednou začne vzpoura chuti a cukety a dýně začnou „špice“ těsně před očima. Listy salátů a zelené fazolky potěší bohatou sklizní, stejně jako rajčata, okurky, papriky a samozřejmě jahody, maliny, borůvky, třešně. Konec května a začátek léta je obdobím nejkvalitnějších a nejčerstvějších sezónních produktů: ovoce, bobulovin a zeleniny různých tvarů a barev. S nástupem léta, dokonce i obvyklých pokrmů z masa a drůbeže chci udělat zvláště krásné a chutné. Nabízíme vám několik pokrmů známých každému, vaření je a pohybující se od jednoduchých ke složitým (nebo naopak), můžete opravdu cítit přístup léta .... Cítit to. Jděte do toho, uspějete!

Cannelloni s mletým masem

Pro ty kuchaře, kteří se neodváží vařit klasickou lasagne, doporučujeme nejprve vařit toto italské jídlo, které nemá chuť nebo vzhled nižší kvality.

Ingredience

Pro 4-6 porcí:

Bílá omáčka:

  • 600 ml mléka
  • 50 g másla
  • 3 lžíce. l mouka
  • 50 ml dvojitý (tuk) krém
  • 8 až 10 velkých těstovin (cannelloni)
  • 4 velká rajčata nakrájená na kruhy nebo plechovka rajčat ve vlastní šťávě
  • 150 g nakrájeného mozzarelly
  • 5 g strouhaného parmezánu

Plnění:

  • 2 lžíce. l olivový olej
  • 1 červená cibule, jemně nasekaná
  • 1 polévková lžíce. l nasekané šalvěje
  • 500 g mletého masa
  • 50 g čerstvých strouhanek
  • 1 vejce

Metoda vaření:

  1. Zahřívejte olej ve velké pánvi. Přidejte cibuli, smažte 4-5 minut, přidejte šalvěj a mleté ​​maso, smažte 10-15 minut při vysokém ohni. Nechte vychladnout, přidejte strouhanku a vejce, sezónu.
  2. Chcete-li připravit bílou omáčku: kombinujte mléko, máslo a mouku v pánev. Potom pomalu přiveďte k varu na mírném ohni, z času na čas šlehejte. Vařte na nejmenším ohni po dobu 5 minut. Nalijte smetanu, sezónu, přikryjte a odložte stranou.
  3. Předehřejte troubu na 180 ° C. Rozdělte náplň na 8-10 dílů a naplňte ji cannelloni zkumavkami, předem vařenými po dobu 23 minut ve slané vodě. Zkumavky rozložte v keramické formě pro troubu.
  4. Nalijte bílou omáčku, nakládejte plátky mozzarelly a jemně nakrájená rajčata, posypte parmazánem. Vložte do trouby a pečte po dobu 40 minut, dokud nezhnědne.

Borůvkové muffiny

Vzdušné ovocné muffiny s ovocem jsou ideální pro jakoukoli denní dobu. Muffiny jsou vynikající a borůvky jsou součástí zdravé výživy.

Ingredience

Pro 12 kusů:

  • 180 g hladké mouky
  • 60 g jemného cukru
  • 2 lžičky prášek do pečiva
  • 1/4 lžičky sůl
  • 2 vejce
  • 175 ml mléka
  • 1 lžička vanilkový extrakt
  • 1 lžička strouhaná citronová kůra
  • 175 g čerstvých nebo zmrazených borůvek

Metoda vaření:

  1. Předehřejte troubu na 200 ° C. Umístěte 12 samostatných muffinových plechovek na plech nebo naolejujte formu s 12 otvory pro muffiny.
  2. Do mísy vložte mouku, sůl a prášek do pečiva. V další misce porazit vejce, přidat mléko, máslo, vanilku a citronovou kůru a promíchat.
  3. Proveďte prohloubení suchých přísad a nalijte do směsi vaječného oleje. Mouku smíchejte s velkou kovovou lžičkou, aby bylo těsto mokré, ale ne homogenní.
  4. Přidejte borůvky a jemně promíchejte, dávejte pozor, abyste bobule nedrtili.
  5. Rozložte těsto v papírových formách, aniž byste vyplnili celek, takže košíčky byly kam jít.
  6. Pečte 20-25 minut, dokud košíčky nejsou elastické, pokud na ně kliknete. Hotové muffiny otočte na drátěný stojan a nechte mírně vychladnout. Pokud používáte formulář, počkejte 6 minut a poté je vyjměte.

Čerstvé muffiny jsou vynikající s různými přísadami. Zkuste hlavní recept nahradit borůvky černým rybízem, třešněmi nebo malinami. Podáváme s čajem nebo kávou s medem nebo marmeládou.

Kyjevské kotlety

Klasický recept, který se velmi pracně připravuje, ale dává vynikající výsledek!

Ingredience

Pro 2 porce:

  • 160 g kuřecího masa
  • 80 g másla
  • 1 vejce
  • 50 g strouhanka
  • Sůl, pepř a byliny podle chuti
  • Olej na vaření

Metoda vaření:

  1. Odstraňte kůži z kuřecích prsou, nakrájejte 2 kousky svíčkové kosti. Odstraňte šlachy a rozdělte každý kus masa na dva tak, aby bylo dosaženo vnitřního (silnějšího) a vnějšího (tenčího) okraje.
  2. Lehce odlepte vnější okraj filetu, do středu položte kousek studeného (nejlépe zmrazeného) másla uprostřed, předem smíchaný s jemně nasekaným česnekem a petrželkou, vše zabalte do menší beder a okraje upevněte.
  3. Připravenou koláčovou směs osolte, namočte do vejce, nakrájejte na strouhanku, znovu namočte do vajíčka a znovu nakrájejte na strouhanku. Smažte 3-4 minuty ve velkém množství velmi horkého oleje, dokud nezíská zlatohnědou barvu. Poté vložte do horké trouby na 1-2 minuty.
  4. Kuře Kyjev musí být smažené těsně před podáváním. Jako příloha jsou perfektní smažené brambory a zelený hrášek nebo rýže se zeleninou.

Bon chuť!